Persönliche Lebensgestaltung und Ehevorbereitung
Sich selbst kennenlernen, die eigenen Erwartungen an Beziehungen verstehen und sich auf ein gemeinsames Leben vorbereiten.
Ercan Sancak · Einzel- und Familienberater
Auf Ihrem Lebensweg
gemeinsam, bewusster.
Nehmen Sie sich einen Moment, um auf sich selbst zu hören. Ein Schritt hin zu einem gemeinsamen Verständnis Ihrer Gefühle und Beziehungen – in Ihrem eigenen Tempo.
Beratungsthemen entdecken →Beratungsthemen
In verschiedenen Lebensphasen kann es hilfreich sein, über Ihre Beziehungen, Entscheidungen und Verantwortung nachzudenken. Beratung bietet Raum, Ihre Situation zu verstehen und gemeinsam Möglichkeiten zu erkunden, die zu Ihrem Alltag passen.
FamilienberatungEhevorbereitung und BeratungPersönlichkeitsentwicklung und LebensberatungAchtsamkeit und StressbewältigungBewusstsein für Gedanken und VerhaltenBerufsberatungBildungsberatung
Emotionale Herausforderungen und Umgang mit Gefühlen
- Sorgen und Stress
- Liebe, Hass und Wut
- Unverarbeitete Gefühle
- Kummer und Traurigkeit
Denkmuster und persönliche Entwicklung
- Geistige Fähigkeiten entwickeln
- Methoden für klares Denken
- Gleichgewicht zwischen Gedanken und Gefühlen
- Charakterbildung
- Kommunikationsfähigkeiten
- Mit Auseinandersetzungen umgehen
- Kommunikationsprobleme
- Konflikte in der Familie lösen
- Schwierigkeiten mit dem Selbstvertrauen
Das Familienleben gestalten
- Kommunikationsprobleme zwischen Partnern
- Finanzielle Schwierigkeiten im Familienleben
- Ich-Du-Konflikte in der Familie
- Zusammenhalt in der Familie
- Beziehungsprobleme
- Privatsphäre in der Familie
Die Ehe planen
- Liebe und Verliebtheit
- Grundlagen der Partnerwahl
- Die Bedeutung von Ebenbürtigkeit in der Ehe
- Die Entscheidung zu heiraten
Lebensgestaltung und beruflicher Weg
- Das Leben verstehen und gestalten
- Herausforderungen im Leben bewältigen
- Berufs- und Karrierewahl
- Migration und kulturelles Einleben
- Sprachbildung
- Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben
- Ziele setzen
- Motivation
- Lernmethoden
Wie können wir Sie unterstützen?
Manchmal eröffnet ein kurzer Moment des Innehaltens Raum, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen.Wenn Sie bereit sind, können wir in Ihrem Tempo über das sprechen, was Sie beschäftigt, und gemeinsam passende nächste Schritte entdecken.
Bildung und Beruf
Eigene Interessen entdecken, Lerngewohnheiten entwickeln und Bildungswege abwägen.
Persönliches Leben und Familie
Gemeinsam über familiäre Kommunikation, geteilte Verantwortung, persönliche Grenzen und veränderte Lebensumstände nachdenken.
Beruf und Arbeitsleben
Die Balance zwischen Beruf und Privatleben betrachten, berufliche Entscheidungen klären und Projekte in umsetzbare Schritte übersetzen.
Eheschule
Nehmen Sie an den Live-Seminaren der Eheschule teil
In Ercan Sancaks Live-Online-Seminaren beschäftigen wir uns gemeinsam mit Ehevorbereitung, Kommunikation in der Partnerschaft und Familienleben.
Live-Seminare ansehen →Bildung und Beratung, um einander vor der Ehe besser kennenzulernen, gemeinsame Erwartungen zu besprechen und sich auf das Zusammenleben vorzubereiten.
- Liebe und Verliebtheit
- Grundlagen der Partnerwahl
- Die Bedeutung von Ebenbürtigkeit in der Ehe
- Die Entscheidung zu heiraten
Fünf wichtige Grundlagen vor der Ehe
Eine tragfähige Ehe beruht nicht allein auf Liebe, sondern auch auf gegenseitigem Kennenlernen, gemeinsamen Werten, geteilter Verantwortung und guten Beziehungen zu den Herkunftsfamilien.
-
Das Wesen des anderen kennenlernen
Temperament, Charakter, Persönlichkeit
- Temperament und Verhaltensneigungen
- Charakter und moralische Werte
- Die Art, Gefühle auszudrücken
- Verhalten in schwierigen Zeiten
- Sich selbst und das Gegenüber kennenlernen
-
Liebe
Zuneigung, Leidenschaft, Verbundenheit, äußere Erscheinung
- Erste Sympathie und Anziehung
- Leidenschaft und Begeisterung
- Vertrauen, Respekt und Treue
- Liebe, die durch Handlungen wächst
- Schwächen annehmen und einander unterstützen
-
Gemeinsame Ziele und Maßstäbe
Glaube, Moral, Kinder- und Familienplanung, Wohnort, geteilte Verantwortung
- Glaube und spirituelle Werte
- Moralische Maßstäbe
- Kinder- und Familienplanung
- Wohnort und Lebensweise
- Finanzielle Verantwortung
-
Lebensgestaltung und Zukunftsperspektive
Arbeitsleben, Gesundheit, Beruf, Karriereplanung
- Berufliche Ziele
- Finanzielle Planung
- Aufgabenteilung im Haushalt
- Gesundheit und Lebensqualität
- Gemeinsame Zukunftsperspektive
-
Familie und verwandtschaftliche Beziehungen
- Die Familiengeschichte kennenlernen
- Familiäre Beziehungen verstehen
- Gesunde Grenzen setzen
- Kommunikation mit der erweiterten Familie
- Kulturelles Zusammenleben
Eine gute Ehe bedeutet, auf gegenseitigem Verständnis eine gemeinsame Zukunft aufzubauen.
Die fünf Grundlagen als Übersicht ansehen
Ercan Sancak
Einzel- und Familienberater
Über mich
Ercan Sancak
Ich bin Ercan Sancak. Ich begleite Einzelpersonen, Paare und Familien dabei, ihre Kommunikation zu verbessern, Lebensentscheidungen zu durchdenken und gemeinsame Verantwortung zu besprechen.
1993 schloss ich mein Studium der Arbeitsökonomie an der Fakultät für Politikwissenschaften der Universität Ankara ab. Meine Masterstudien in Wirtschaft sowie Pädagogik und Psychologie beendete ich 1995. Mein Promotionsgebiet ist Sozialwissenschaften – Wirtschaft; meine in der Türkei erworbene Dozentur liegt im Bereich Wirtschaftswissenschaften.
Rund 20 Jahre unterrichtete ich unter anderem Wirtschaft, Sozialpsychologie, sozialwissenschaftliche Methoden sowie Management und Organisation. In mehr als 25 Jahren in Bildung, Leitung und Beratung arbeitete ich mit Studierenden, Eltern und Menschen mit unterschiedlichen Lebenserfahrungen.
In Deutschland absolvierte ich eine Zertifikatsausbildung in Familienberatung. Meine Arbeit umfasst familiäre Beziehungen, Persönlichkeitsentwicklung, Bildung und Alltagskompetenzen.
Mein Anliegen ist es, Ihnen zuzuhören, Ihre Bedürfnisse gemeinsam zu verstehen und Sie dabei zu unterstützen, Schritte für Ihren Alltag zu finden.
Kennenlernen und Informationen →Von Ihrem Aufenthaltsort aus
Online-Beratung
Online-Beratung ermöglicht Ihnen die Teilnahme ohne Anreise. Sie benötigen einen ruhigen, ungestörten Raum, eine Internetverbindung und ein Gerät für Videogespräche.
Online-Termin ↗
Teilnahme von Ihrem Aufenthaltsort aus
Gemeinsam vereinbarter Termin
Ein Gespräch mit Blick auf Ihre individuellen Bedürfnisse
Sich selbst und
die Familie führen
Ein Buch, das dazu einlädt, Familienleben nicht nur aus der Perspektive von Problemen zu betrachten, sondern auch anhand von Liebe, Vertrauen, Verständnis und geteilter Verantwortung. Es behandelt Themen von Ehevorbereitung und Paarkommunikation bis zu familiären Konflikten und Elternschaft.
- Aktives Zuhören, Kritik und Meinungsverschiedenheiten
- Vertrauen, Liebe und gegenseitiges Verständnis in der Ehe
- Rollen, Grenzen und gemeinsame Verantwortung in der Familie
- Die Rolle der Familie in der Entwicklung von Kindern
Sie können das Buch bei Amazon ansehen und auf der Produktseite den aktuellen Preis, die Verfügbarkeit und die Liefermöglichkeiten für Ihr Land prüfen.
Themen des Buches
Beginnen Sie mit einem Thema, das Sie interessiert, und lassen Sie beim Lesen neue Fragen zu Ihrem eigenen Leben entstehen.
- Vorwort
- Das Wesen unserer Gefühle
- Unser emotionales Gleichgewicht bewahren
- Unsere unverarbeiteten Gefühle
- Haltungen und Verhaltensweisen, die Kommunikation erschweren
- Wut und ihre Ursachen
- Welche Wege helfen im Umgang mit Wut?
- Sollten Geheimnisse offengelegt werden?
- Gegenseitige Hilfe bereichert das Leben
- Den anderen so annehmen, wie er ist
- Auseinandersetzungen führen lernen
- Auseinandersetzungen im Familienalltag
- Nach Fehlern und Schwächen suchen
- Kummer und Traurigkeit
- Verantwortungsgefühl
- Gibt es ein Maß für Aufopferung?
- Haltungen und Verhaltensweisen, die dem Glück schaden
- Mitgefühl zeigen, Glück erfahren!
- Verständnis und Unverständnis
- Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft
- Was das Familienleben vergiftet
- Denken Sie daran, eine Familie zu gründen?
- Welche Eigenschaften werden bei Heiratswilligen gesucht?
- Die Bedeutung der Familie als Institution
- Einige Grundlagen der Familiengründung
- Eine Grundlage des Glücks: die Eheschließung
- Zusammenhalt in der Familie
- Zehn Grundlagen für Frieden in der Familie
- Wertschätzung
- Dem anderen Bedeutung geben
- Ich-Du-Konflikte in der Familie
- Unsere Rollen in der Familie und ihre Struktur
- Vertrauen in der Ehe
- Welches Maß an Aufopferung ist in der Ehe angemessen?
- Unsere Unterschiede annehmen können
- Stress innerhalb der Familie
- Nicht klagen!
- Dankbarkeit zeigen!
- Die Bedeutung des Charakters in unserem Leben
- Welche Rolle spielt der Charakter in der Partnerschaft?
- Phasen der Bedrängnis und der Erleichterung
- Auf schwierige Phasen achten!
- Einige Gedanken zu Unstimmigkeiten
- Wie können wir unseren Charakter entwickeln?
- Anteil nehmen
- Ein wichtiger Begriff in der Ehe: Teilen
- Welche Dimensionen hat Kommunikation in der Familie?
- Darf sich die Familie Ihres Partners einmischen?
- Woran lässt sich Unvereinbarkeit erkennen?
- Eine der schmerzlichsten Erfahrungen im Leben: Scheidung
- Überlegungen zum Umgang mit Scheidungsgedanken
- Einige Ursachen für Unglück im Familienleben
- Grundlagen des Glücks in der Familie
- Methoden des aktiven Zuhörens
- Kritisiert einander nicht!
- Wie können wir das Problem der Kritik lösen?
- Ein ernstes Kommunikationsproblem: Schuldzuweisungen
- Ein verbreiteter Irrtum in Familienbeziehungen: sich verteidigen
- Sollte Hingabe einseitig sein?
- Wie lässt sich die Frage nach Recht und Unrecht klären?
- Ist es wichtig, recht zu behalten?
- Gutes anerkennen
- Einige Eigenschaften respektvoller Menschen
- Ausgewogenheit in der Liebe
- Liebe im Familienleben
- Was Liebe stärkt und schwächt
- Unsere Liebe vermitteln
- Gegenseitiges Verständnis und Liebe in der Ehe
- Kennen wir die Sprache der Liebe?
- Bleibt die Verliebtheit bestehen?
- Bin ich ein Mensch, der wirklich liebt?
- Familienleben und Maßstäbe für Glück
- Gespräche in der Familie
- Fünf Eigenschaften von Frauen
- Autorität und Führung in der Familie
- Wie gelingt eine mitfühlende Führung in der Familie?
- Wer sollte die Familie führen?
- Gegenseitige Rechte und Pflichten in der Familie
- Gemeinsame Verantwortung in der Familie
- Strafe und Belohnung in der Familie
- Wie sollten wir auf Fehlverhalten von Kindern reagieren?
- Kinder und Kinderpsychologie in der Familie
- Eine vertrauensvolle Familienatmosphäre und das Kind
- Einige Grundlagen der Kindererziehung
- Unsere Haltung gegenüber Verhaltensweisen
- Lernen bei Kindern und die Rolle der Familie
- Beziehungen zwischen Mutter, Vater und Kind
- Das Selbstbild des Kindes
- Charakterbildung und Werteerziehung bei Kindern
- Wesentliche Fehler in der Kindererziehung
- Was den Frieden des Einzelnen, der Familie und der Gesellschaft stört
- Literaturverzeichnis
- Register
Artikel
Ercan Sancaks Texte zu Familienleben, Vertrauen und Kommunikation.
Wenn Vertrauen erschüttert wird
Über Verhaltensweisen, die Vertrauen in der Partnerschaft beeinträchtigen, und den Wiederaufbau von Vertrauen.
Artikel lesenMit Kritik umgehen
Über die Auswirkungen von Kritik auf Beziehungen und den Umgang mit kritischen Situationen.
Artikel lesenWarum kritisieren wir so viel?
Über die Ursachen von Kritikgewohnheiten, Erwartungen und familiäre Kommunikation.
Artikel lesenKontakt und Termine
Für Informationen zu Beratung, Buch oder Seminaren können Sie uns kontaktieren. Dieses Kontaktformular begründet weder einen kostenpflichtigen Termin noch einen Vertrag.
Ercan Sancak
Einzel- und Familienberater
Hauptstraße 36
59510 Lippetal, Deutschland